Nieuwe data Beweeg je Fit!

Na een pilot in maart en april kan MOVE Vught met veel plezier melden dat ‘Beweeg je Fit!’ – een sportief initiatief van MOP in Beweging in samenwerking met MOVE Vught – na de meivakantie doorgaat!

Meedoen kan nog op donderdag 19 mei, 2, 9 en 23 juni, van 14.30 tot 15.30 uur. Iedereen is welkom bij hockeyclub MOP aan De Bus 2 in Vught. Beweeg je Fit! is een laagdrempelige manier van bewegen en wordt aangeboden voor mensen uit heel Vught voor wie bewegen wat minder vanzelfsprekend is geworden. Een uurtje lekker samen bezig zijn met oefeningen voor het hele lichaam waaraan je op je eigen niveau kunt meedoen. De begeleiding wordt verzorgd door een enthousiaste stagiair van Fontys Hogeschool/MOVE. Voorafgaand aan de activiteit wordt een kopje koffie of thee aangeboden en ook na de training is er gelegenheid om na te praten en wat te drinken in het clubhuis. Wil je dit wel eens proberen? Ga dan een middagje meebewegen! Meedoen is geheel vrijblijvend, kan zo vaak als je wilt en er zijn geen kosten aan verbonden. Wil je meer informatie, neem dan gerust contact op via info@movevught.nl of 06-45796883. Of kijk eens op www.vughtbeweegt.nl.

Kijk ook bij

Hulp bij digitaal boeken lezen of luisteren

Met een abonnement van Bibliotheek Vught heb je duizenden titels van luisterboeken en e-books ter …